Çift ve Aile Danışmanlığı Nedir?
Çift terapisi nedir? Çift ve aile danışmanlığı, ilişkide yaşanan zorlanmaları ele almak, iletişimi güçlendirmek ve partnerler/aile üyeleri arasındaki bağı desteklemek için kullanılan profesyonel bir destek sürecidir. Evlilik, nişanlılık, sevgililik ya da aile ilişkilerinde ortaya çıkan sorunlarda yol gösterici olabilir.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; tanı veya değerlendirme yerine geçmez. Danışmanlık süreci gizlilik ilkelerine bağlı yürütülür ve her iki tarafın ihtiyaçları birlikte ele alınır.
Çift Terapisi Nedir ve Çift ve Aile Danışmanlığı Ne Sağlar?
Çift ve aile danışmanlığı; partnerlerin birbirini daha iyi anlamasına, duygularını daha açık ifade etmesine ve ilişki içindeki tekrar eden döngüleri fark etmesine yardımcı olabilir. Süreç, sorunları “kimin haklı olduğu” üzerinden değil, ilişkinin ihtiyaçları üzerinden ele almayı hedefler.
Çift Terapisi ve İlişki Terapisi Nedir?
Günlük kullanımda “çift terapisi”, “ilişki terapisi” ve “evlilik danışmanlığı” ifadeleri benzer amaçlarla kullanılır: iletişimi güçlendirmek, çatışma yönetimini geliştirmek ve duygusal bağı desteklemek. Süreç, lisanslı bir uzman eşliğinde yapılandırılır; uzman, çiftin ihtiyaçlarına göre yönlendirici ve destekleyici bir rol üstlenir.
Zaman zaman depresyon belirtileri veya yoğun anksiyete bozukluğu ilişki içinde iletişimi zorlaştırabilir. Bu durumda hem bireysel hem ilişki dinamiklerini birlikte değerlendirmek faydalı olabilir.
Hangi Durumlarda Çift ve Aile Danışmanlığı Alınır?
İletişim problemleri
Duygusal ihtiyaçları ifade etmekte zorlanma, yanlış anlaşılmalar, uzaklaşma.
Çatışma ve tekrarlayan kavgalar
Aynı döngünün sürekli tekrar etmesi, çözümsüzlük hissi.
Güven / sadakat sorunları
Güvenin zedelendiği dönemlerde yeniden yapılandırma ihtiyacı.
Yaşam değişiklikleri
Evlilik, taşınma, doğum, iş değişikliği gibi geçiş dönemleri.
Cinsellik ve yakınlık
Yakınlıkta azalma, uyumsuzluk veya konuşulamayan konular.
Danışmanlık Süreci Nasıl İlerler?
- İhtiyaçların ve hedeflerin belirlenmesi
- İletişim biçimlerinin ve ilişki dinamiklerinin anlaşılması
- Çatışma çözme ve duygu düzenleme becerilerinin desteklenmesi
- Gerekirse geçmiş deneyimlerin ilişkiye etkisinin ele alınması
- Olumlu değişimin sürdürülmesi için yeni alışkanlıkların güçlendirilmesi
Faydaları Nelerdir?
- Daha açık ve yapıcı iletişim
- Empati ve anlayışın artması
- Tekrarlayan çatışma döngülerinin fark edilmesi
- Duygusal bağın güçlenmesi
- Sorunları daha etkili ele alma becerisi
Ne zaman destek alınmalı?
İlişki içinde kopukluk artıyor, aynı tartışmalar tekrarlıyor, konuşmalar hızla geriliyorsa veya sorunlar günlük yaşamı belirgin etkiliyorsa profesyonel destek almak faydalı olabilir.
Çift ve Aile Danışmanlıği İçin Randevu ve Görüşme
Ankara Çankaya’da bulunan ofisimiz için telefonla randevu alabilirsiniz.
Adres:
Mustafa Kemal Mah. Dumlupınar Bulvarı No:274
D2 Blok No:14 Mahall Ankara İş Merkezi
Çankaya / Ankara
Yazar
Psk. Bilge Kılınçkaya
Son güncelleme: Şubat 2026
Sık Sorulan Sorular
İlişki ve aile içi sorunlarda iletişimi güçlendirmeyi, çatışmaları daha sağlıklı ele almayı ve duygusal bağı desteklemeyi amaçlayan profesyonel bir süreçtir.
Amaçlar benzer olsa da odak değişebilir. Çift terapisi daha çok romantik ilişki dinamiklerine odaklanırken, aile danışmanlığı aile sistemi ve ilişkiler arası etkileşimleri daha geniş ele alabilir.
Süre; ihtiyaçlara, hedeflere ve sorunların niteliğine göre değişir. Bazı çiftler birkaç seansla netlik kazanırken, bazı durumlarda daha uzun bir süreç gerekebilir.
İletişim sorunları, tekrarlayan çatışmalar, güven zedelenmesi ve yaşam geçişleri gibi dönemlerde ilişkiyi yeniden yapılandırmaya yardımcı olabilir.
Seanslar gizlilik ilkelerine bağlı yürütülür. Süreç ve sınırlar, ilk görüşmede çiftle birlikte netleştirilir.
Çift ve Aile Danışmanlıği İçin Randevu ve Görüşme
Ankara Çankaya’da bulunan ofisimiz için telefonla randevu alabilirsiniz.
Adres:
Mustafa Kemal Mah. Dumlupınar Bulvarı No:274
D2 Blok No:14 Mahall Ankara İş Merkezi
Çankaya / Ankara